운동이나 도수 등 할꺼 다해봤눈데 근본적으로 목은 좋아지지않았고 ㅠㅠ 역c자 목이 되니 진짜 너무 불편해서 멕켄지 운동 계속했는데 아무리신경써도 경추하부만 움직이고 상부는 운동이 잘안되더라구요. 도움줄수있는 기구찾아보다가 골랐는데 완전 요물이네요!!!!!!! 3일째 하는중이라 아직 어색하지만 하고나면 스스로 상부만 넘겨진다는게 느껴져서 감동입니다 ㅠㅠㅠ
꾸준히하면 좋아질것같아요!!!
(2022-06-16 13:13:41 에 등록된 네이버 페이 구매평)
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