내용
일자목,목디스크를 갖고있는사람입니다
왼쪽으로 고개를돌릴때 아프고, 많이돌아가지않았는데
이거 운동 3일째하고있거든요! 오늘 아침에 목을돌려보다가 깜짝놀랐어요!
잘돌아가고,통증없고!!!
이거 3일했다고 이렇게 좋아지는게.. 맞나요?
하루에 두번했어요 아침저녁으로.
꼬북베개를 먼저구매해서 사용하고있었는데
꼬북베개가 불편해서 30분 베고있기가 힘들었었어요
근데 이 카이로~로 운동하고 꼬북베개베면 편안해요
아직 승모근도 잘안풀렸고두통도 가끔있긴한데
많이좋아지는게 느껴져요
참! 아이낳고(애가 셋) 왼팔에 많은무리를줘서 왼쪽어깨도 항상 안좋았었는데 목,어깨,등,허리근육들이 다 연결되어있나봅니다. 목이 괜찮아지니 어깨도 좀 좋아지는것같아요 아! 아이낳으실분들은 아기안으실때 왼쪽 오른쪽 균형있게 옮겨서안으시라고요^^;
더 써봐야 정확히 알겠지만 3일만으로도 이런효과를 누린다는게 놀라워서 주저리주저리 리뷰 써봅니다^^
(2020-07-25 11:01:43 에 등록된 네이버 페이 구매평)
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